Gruppinformation
För att få mer information om vårt graderingssystem gå in i stilinfo i menyn och sedan Wado.
Här nedan följer våra gruppförklaringar, dessa är enbart för vår förening, dessa benämningar på grupperna har inte moderklubben i Nynäshamn.
Gruppförklaringar
Barn:
Barn vill leka och vi förser dem med både lek och allvar. Barn lär sig som mest när dem leker. Vi har inslag av karate och judo tekniker för att lära barnen koordination, samt att dem får en viss förståelse för respekt, disciplin, kamratskap, moral & etik mm. Ingen av barnen tillåts utöva tekniker mot varandra. Vid par övning används dockor eller annan utrustning. Ålder från 5 år.
Barn nyb: lördagar kl. 10.00
Klädkod:
vanliga gymnastik kläder till en början samt barfota, efter en tid skall även nybörjarna ha helvita karatedräkten. Denna kan beställas via oss.
Barn avanc: lördagar kl. 11.00
Här tränar alla barnen som är mellan 5 och 10 år. Efter en termin hos oss hamnar man i denna grupp. Här tränas barnen i bältesgraderna gult - brunt.
Klädkod: karatedräkt och korrekt bältesfärg samt barfota.
Inga andra kläder är godkända att ha på träningen.
Ungdomar:
Denna verksamhet är en mellan nivå av lek och allvar. Här börjar vi introducera mer självförsvarstekniker och större fokusering på fysisk träning, såsom kondition, styrka, uthållighet, koordination osv. Vi har även inslag från andra kampsporter här, enbart för att öka förståelsen för andra kampsporter och olika utföranden av tekniker såsom slag, spark, svep, kast, fallteknik osv. Här försöker vi lära ungdomarna att lära sig själva att bli duktiga utövare. Vi har även med moral och etik, rätt & fel, kamsportshistorik, filosofi mm.
Ungdomar: 2 grupper
Lördagar kl. 12.00-13.15 och Tisdagar kl. 19.00-20.00
Nya ungdomar:Lördagar 13.15-14.15 och Tisdagar 19.00-20.00
Åldrarna är mellan 10-14 år, Killar och tjejer tränar tillsammans
Klädkod:
2delad (byxor och jacka) helsvart Kung-Fu dräkt, vit t-shirt samt barfota eller TKD-skor. Efter en termin ska medlemmarna ha klubbens tränings t-shirt.
Inga andra kläder är godkända att ha på träningen.
Vuxna:
Introgruppen
Denna träning är grunden för att kunna träna Jeet Kune Do. Här lär man sig olika slag och sparkar, kast och svep, låsningar och fotarbeten. Målet men denna träning är att efter en viss nivå introduceras till Jeet Kune Do, då viss förståelse för teknik och filosofi finns samt att man har fått en inblick i vad Jeet Kune Do går ut på. Efter ett slut test (ej gradering) kommer man in i fortsättningsgrupp 1a (F1A). Ålder från 15 år, herrar och damer.
Introgruppen:
Fredagar kl. 17.45-19 och Tisdagar 20.20-21.20.
Fortsättningsgrupperna:
Fortsättning 1
Då vår klubb har utökat i medlemsantalet när det gäller dem vuxna har vi valt att dela fortsättningsgrupperna i 3 delar. Fortsättning1 är numera fortsättning 1a och 1b. För att komma vidare in i fortsättnings grupp 2 (f2) skall medlemmen ha kunskaper och utrustning som krävs för att kunna hänga med i denna grupps tempo. Varje termin sätter vi i f2gruppen oss ned och diskuterar vilka som får tillträde i vår grupp. Med början på våra fyspass och sen teknik och till sist sparring. Vi kommer även att diskutera fram vilka som har tillträde in i F1B från A-gruppen. Men här kan beslut göras mitt i terminen.
För att komma vidare in i nästa gruppnivå, gäller att ens kunskaper klarar av nästa nivå.
Det är helt upp till medlemmen hur lång tid det ska ta att komma in i en mer avancerad grupp.
Det är inte enbart tekniskt kunnande vi ser på, utan det kan även vara attityd, vilja, hängivenhet, hjälpsamhet osv.
F1a
Måndag KL 18.00-19.00 fyspass,
Torsdag 18.00-19.30 sparring,
Fredag 19.05-20.05 Teknik
F1b
Måndag KL 19.15-20.15 fyspass,
Onsdag KL 18.00-19.30 Teknik,
Torsdag 18.00-19.30 sparring
Inga andra kläder är godkända att ha på träningen
För mer information kontakta: info@jkdsweden.com
Vi arrangerar även seminarier i Jeet Kune Do och fitness och Hälsa med vår huvudinstruktör för den organisation vi tillhör
Kontakta tränarna för att få mer information om vad du kan tänkas behöva för mer utrustning för att utvecklas inom Jeet Kune Do.